2026/09/09
『秋バテ』のこの時期に、” 腸活 ”で自律神経ケア
9月に入り、朝晩は少しずつ暑さが和らいできました。 ところが、この時期になると、 「なんとなく体がだるい」「疲れがなかなか抜けない」「朝スッキリ起きられない」「食欲が落ちた」「お腹の調子が安定しない」 など、夏とは違った […]
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2026/09/04
まだ9月なのに！？早くもインフル注意報
「まだ9月なのに？」インフルエンザに注意！ インフルエンザといえば、冬に流行するイメージが強いですよね。 例年なら「インフルエンザが流行し始めるのはもう少し先」と思っている方も多いかもしれません。 ところが最近、都内をは […]
2026/08/14
天気が悪いと頭痛や肩こりがつらくなるのはなぜ？「気象病」の原因と対処法
雨の日や台風が近づいているときに、 「頭がズキズキする」 「首や肩が重い」 「なんとなく体がだるい」 「昔痛めた関節が痛む」 こんな経験はありませんか？ せっかくの休みなのに、天気が悪くなると体調までスッキリしない……と […]
2026/08/13
お盆休みはゆっくりと全身リフレッシュしませんか？
お盆限定「くつろぎタイムクーポン」のご案内 お盆休み、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ せっかくの連休も、台風などの影響で予定を変更された方もいらっしゃるかもしれません。 そんなお盆休みには、普段頑張っているご自身の身体 […]
2026/08/08
夏の冷房が招く肩こりのメカニズムと対策【保存版】
夏になると「肩こりがひどくなった」と感じる方が急増します。実はこれ、冷房が原因であることが多いのをご存知でしょうか。 ■なぜ冷房で肩こりが起こるのか 冷房の効いた室内に長時間いると、体は体温を逃さないよう血管を収縮させま […]
2026/08/06
頑張る毎日にご褒美を♪
足裏を刺激して全身の不調を整えるリフレクソロジー。 セラピアのリフレクソロジーでは、優しい刺激と保湿クリームでしっとりスッキリとした足元を作り上げます。 エアコンで冷えてしまったり水の摂り過ぎで浮腫んでしま […]
2026/06/11
梅雨時に気になる足元のお悩み。角質ケアがおすすめの理由
梅雨の時期になると、「なんだか足の臭いが気になる…」という方が増えてきますが、実は、足の臭いの原因は汗そのものではありません。 足の裏には汗を出す汗腺が多くありますが、汗自体は殆ど無臭です。臭いの原因となる […]
2026/04/01
４月生まれのあなたへ
４月にお誕生日をお迎えの皆様、お誕生日おめでとうございます！セラピアでは毎月お誕生月を迎えられたお客様に、お誕生日特典として20％オフで受けられる限定クーポンをお作りしております☆どのコースでも会計金額から […]
2026/02/04
おかげさまで6周年
２月はいよいよ周年祭！ お陰様でセラピアも６周年を迎えました。 本当に多くのお客様に支えられ、励まされながらここまで来ることができました。本当に感謝感謝。 今回も毎年恒例のビッグな […]
2026/01/28
2月生まれのあなたへ
来月の２月にお誕生日をお迎えの皆様、お誕生日おめでとうございます！ セラピアでは毎月お誕生月を迎えられたお客様に、お誕生日特典として20％オフで受けられる限定クーポンをお作りしております☆ ど […]